top of page

Kopie von THE LENTIL INFERNO

  • Autorenbild: Chilly Willy
    Chilly Willy
  • 3. Aug.
  • 1 Min. Lesezeit
Linsensuppe mit Hawt Sauce & Räuchertofu

No lentil without a little HAWT! Scharf, wärmend und 100 % vegan,.


Herzhaft, rauchig und mit der perfekten Portion Schärfe - unser Linsensuppe mit Räuchertofu wärmt von innen!
Herzhaft, rauchig und mit der perfekten Portion Schärfe - unser Linsensuppe mit Räuchertofu wärmt von innen!

Zutaten:

(2 - 3 Personen)


  • 1–2 TL THE HAWT SAUCE (nach Schärfelevel dosieren)

  • 1 Zwiebel

  • 1 Knoblauchzehe

  • 2 Möhren, gewürfelt

  • 150 g braune oder grüne Linsen

  • 800 ml Gemüsebrühe

  • 100 g Räuchertofu, gewürfelt

  • 1 TL Apfelessig

  • Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt

  • Optional: frische Kräuter (Petersilie oder Majoran)


Zubereitung:

  1. Rösten:

    Zwiebel, Knoblauch & Tofu mit Öl in einer Pfanne scharf anbraten.


  2. Gemüse hinzugeben:

    Möhren hinzufügen und kurz anbraten. Dann die Linsen zugeben udn mit Brühe auffüllen.


  3. Kochzeit:

    Lorbeerblatt dazugeben, ca. 25 Min. auf mittlerer Hitze köcheln lassen.


  4. Verfeinern:

    mit Hawt Sauce, Essig, Salz & Pfeffer abschmecken.


Zubereitungszeit:

ca. 35 Min


Herzhaft mit feurigem Abgang – das gewisse Extra dank HAWT SAUCE.




Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Comments


bottom of page